竞技能力是指运动员的参赛能力,由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成,并综合地表现于专项竞技的过程之中。跳马属于技能主导类表现难美性项群,运动员竞技能力的表现主要突出难美等特征,在跳马训练过程中,其核心任务就是发展和提高运动员的“难美”竞技能力,而认识跳马项目特征是研究竞技能力的前提。因此,本文首先对当前跳马项目的发展特征进行了再认识,进而对男子跳马运动员竞技能力的结构进行了分析,构建了5G竞技能力结构模型,对于丰富训练理论具有一定的意义。
1　跳马的发展特征代发核心论文
自2001年起实施体操评分新规则和规程以来,对我国体操发展提出了新的要求,肖光来等对当前男子跳马的特征进行分析后认为,当今世界男子跳马特征主要表现在:动作选择集中于前手翻类、侧手翻类和踺子上板类等3组动作中,并以侧手翻类和前手翻类为主;落地的稳定性依然是取胜的关键,掌握2个10分起评的高难度动作,追求姿态美、落地稳是跳马发展的不变趋势。唐吉柿等认为:第一,跳马难度动作的发展主要集中在3种类型动作上,即前手翻类、侧手翻类和踺子类;第二,男子单项跳马运动员都必须选用难度分较高的前沿动作;第三,参加男子跳马单项决赛必须选用2个7.0分以上动作;第四,动作质量和稳定性仍然是夺取奖牌的重要因素之一。从上述研究可以看出,当前包括以后的跳马发展,仍然会在加大难度、提高美观、增强稳定等方面展现。任何一个运动项目都可以看做一个系统,跳马也不例外。我们在研究跳马项目时,应坚持系统的观点来分析、解决问题,始终立足于整体,通过部分之间、整体与部分之间、系统与环境之间的复杂的相互作用、相互联系的考察达到对跳马项目的整体把握,从进场心理调整,再到助跑、起跳、翻腾、落地几个动作应该视为一个整体。
2　跳马运动员竞技能力发展特征代发核心论文
竞技能力是由体、技、战术、心理、智能5部分组成,但是由于项目不同,要求运动员在平时训练时训练内容也不尽相同。结构决定整体行为和功能,运动员具有什么样的竞技能力就应该具有什么样的竞技表现。田麦久教授将跳马归类为难美性项目,是因为跳马要求运动员必须具有展现难、美、稳定等特征的竞技能力。从2008年奥运会男子跳马决赛可以看出,运动员在选取难度系数上多数在7.0以上,稳定性较高,获得前3名的选手其跳马的单个技术都较为熟练,没有失误,即当前跳马运动员技术全面,有某一较弱单项技术很难取得好的成绩。2008年北京奥运会男子跳马决赛中,罗马尼亚选手MARIAN DRAGULESCU第1个动作获得了16.800分的高分,做第2个动作落地时出现失误,导致总分仅为16.225分,纵观他的比赛过程,从助跑、起跳、翻腾都非常好,只是在落地时候没有站稳,致使总分下降。
自体操新规则实施后,在跳马决赛当中,跳马运动员应做2套不同的跳马动作,也就是说跳马比赛难度增加,运动员在平时训练当中,在难度系数上(即难)、动作质量、姿势(即美)、落地稳上下功夫外,还应该提高动作熟练度。罗马尼亚选手MARIAN DRAGULESCU完成第1跳的成绩为16.800高分,但是第2跳却因为落地摔倒而总体成绩下降,这就说明2个问题:一是该运动员对于动作的熟练程度不够;二是要想在跳马比赛中获得好的成绩,必须具有全面的竞技能力。从表1可以看出,获得前3名的运动员2跳成绩相差不大,他们的竞技能力发展较为全面。因此从上述分析我们可以得出当今男子跳马运动员竞技能力发展特征可以维纳为如下几个方面:首先,竞技能力的突出性。运动员对于跳马项目的各单项技术掌握较为熟练,即有较高的技能、体能,罗马尼亚选手之所以能够取得16.800的高分,除了他的发挥外,主要是对第1跳的熟练程度较高,这是取得优异成绩的保证;二是,心理素质的不断提高。随着对运动员心理素质研究的不断深入,各国都在心理